Maximera Din Förbränning

Skapa nya rutiner och nya fantastiska resultat på 21 dagar

Vi har alla hört att gå ner i vikt handlar om att äta mindre och röra på sig mer. Men det är väldigt långt i från sanningen. Har du en låg energinivå, inte är nöjd med vikten eller inte får det resultat du vill ha på din träning så handlar det med största sannolikhet INTE om att du behöver äta mindre. Det handlar om att du behöver äta bättre.

En hög ämnesomsättning och en hög förbränning är nyckeln till viktminskning, hög energinivå och muskelbyggande

Detta sker INTE genom att du äter väldigt lite och tränar mer. Det sker genom att du har en balanserad kosthållning och fokuserar på rätt typ av matvaror som stimulerar hög förbränning, och gärna komplettera med en lämplig fysisk aktivitet. För många betyder detta att man behöver äta mer god och bra mat än vad man är van att äta.

Inom kort startar vi en ny omgång.